sábado, febrero 24, 2007

MENTE SANA





La salud se define con frecuencia como el bienestar físico y emocional.

Es necesario cuidar nuestro cuerpo, pero también nuestra mente. Una mente sana nos ayuda a manejar mejor las circunstancias de la vida y a ser más felices.

A continuación, se indican una serie de articulos, que son de lectura recomendada para tener MENTE SANA todo el tiempo



Aprende a vivir con entusiasmo


Aprende a ilusionarte


Aprende a quererte más


Aprende a actuar con valentía


Aprende a ser paciente


Aprende a superar los rencores


Aprende a superar los sentimientos de envidia


Actitud ante el sufrimiento y el dolor





Cómo lograr el éxito en la vida


Cómo superar los complejos


Cómo superar el miedo a la soledad


Cómo superar un trauma del pasado


Cómo vencer los problemas y contrariedades


Estrategias para vencer la angustia


El psicoanálisis

No hay comentarios.: